נעים מאוד
אני מיכל כהן
אשת תנועה מאז ומעולם
עושה את זה באופן מקצועי כבר 15 שנה
אוהבת תנועה, וחיה את זה ביום יום.

סיימתי תואר ראשון אקדמאי בחינוך גופני בהצטיינות עם פרס נשיא המכללה. תוך לימודים של חדר כושר, פילאטיס שיקומי, יציבה , ספורט טיפולי, אבחון פסיכומוטורי, אינטגרציה מבנית, טכניקות אוסטאופתיות, גירנטוניק ועוד… אני לא מפסיקה ללמוד ולהתמקצע ולהביא את הידע העדכני והמקיף ביותר בארץ ומחו"ל בתחום הריפוי של היציבה וההתארגנות הגופנית, שחרור מכאב ושיקום עמוד שדרה.

ומעבר לזה?
אני אוהבת לתת את הכלים שרכשתי למאמנות כושר, מטפלות בתנועה ובמגע. שגם הן תוכלה להשתמש בכלים האלו ולשפר את איכות החיים של המתאמנות והמטופלות שלהן. במיוחד כאלו שמרגישות שליחות בעבודה שלהן, זה עושה לי טוב.

מדוע אני רוצה לעזור לך?
כי יש לי אינטרס
שכל אשה שבריאותה חשובה לה תדע לעזור לעצמה, כדי לתת לך את הכלים לטיפול וריפוי עצמי, שתדעי גם את שאפשר לחיות אחרת, בלי מוגבלות וקושי בתנועה, בלי גב כפוף או עקום.
ושכל מטפלת במגע ומאמנת כושר תדע להעניק את הכלים האלו למטופלות ולמתאמנות שלה.

מניין לי הידע לשנות את האורגונומיה של הגוף?
כי עשיתי את זה קודם בעצמי
שיקמתי את הגוף שלי, התנסתי בכל השיטוח\ת בעצמי, וחקרתי את התחום לעומק בצורה הטובה ביותר.
אני עוזרת מידי שבוע לעשרות מטופלות בקליניקה, עם ניסיון עשיר בקריאת מבנה גוף והתאמת תרגילים וטיפול מתאים.
ומלווה מאות נשים בתמיכה מרחוק ונותנת להן כלים לשיפור ושיקום האיכות חיים שלהן בעצמן.
אני לומדת אצל מיטב המקצוענים בתחום המגע, התנועה הגוף והנפש. ואני ממשיכה בלמידה מידי יום.

אחרי שנים של למידה, התנסות ומתן כלים לכל כך הרבה נשים בארץ ובעולם
ניתחתי לפרטי פרטים
וירדתי לעומקם של דברים
בסופו של דבר דייקתי נוסחה פשוטה עקבית וברורה
שמלמדת איך לשנות את ההרגשה והמראה של הגוף, בצורה פשוטה וקלה ליישום.

שמתי לעצמי מטרה להעניק את הידע הזה
לכל אשה שבריאותה הנשית חשובה לה, שתדע להפעיל את הגוף שלה במקסימום יעילות ובמינימום מאמץ.
ולכל מאמנת כושר, מטפלת במגע או מדריכת תנועה שרוצה להעניק את הכלים האלו למתאמנות והמטופלות שלה.
לכן אני מפרקת את המונחים הגדולים, לחלקים קטנים
שכל אחת תוכל להעניק אותם לעצמה, להבין וליישם.

שלך באהבה
לגב זקוף וללא כאבים
מיכל