לטפל בכאב הגב בעצמך

 

נמאס לך לסבול מכאבי גב? נמאס לך להיות מושבתת שוב ושוב? ללכת לרופא ולחפש פתרונות לא יעילים? התוכנית הזו במיוחד בשבילך! תדעי שאפשר אחרת!

בואי לשפר את איכות החיים

אני מזמינה אותך להכיר את הנוסחה המדויקת בשיטה ייחודית לגב בריא ויציב ולשיפור איכות החיים.

בואי עצרי רגע, הקשיבי לגוף שלך וביחד נעשה את השינוי המיוחל 

אם את רוצה לשפר את איכות החיים שלך וליהנות מחיי יומיום ללא כאב, ללא דאגה על כל תנועה שאת עושה,  את יותר ממוזמנת לקחת צעד אחד קדימה עבור הבריאות שלך ולאפשר לעצמך להרגיש חופשיה, משוחררת וללא כאבים  וכל זה מבלי להתרוצץ בין מטפלים ולהוציא כספים מיותרים.

קורס לטפל בכאב הגב

קורס 2022 במהדורה חדשנית ומשודרגת!!

קורס מעשי אצלך בבית בנייד או במחשב שיעזור לך להשאיר את כאבי הגב שלך מאחור ולקבל גב גמיש ותחושת בטחון עצמי, כבר מיד תוכלי להתחיל להרגיש את השינוי.

אז אם את רוצה לתת לעצמך איכות חיים ולקבל כלים מעשיים לטפל בגב אחת ולתמיד- הגעת למקום הנכון!

ככל שהגוף שלנו חסר תנועה פחות ופחות חמצן זורם לרקמות ועמוד השדרה נחלש, היציבה מתערערת והכאב מתגבר וגורם לקשיי תפקוד.
 מצב הרוח וההרגשה הנשית שלנו מושפעים מזה בצורה ישירה. זה אומר שכשנטפל בכאב נעלה בקלות את מצב הרוח.  יש רווח יותר שווה מזה?

 

מה תקבלי במהלך התכנית?

איך זה עובד?

מיד בהרשמתך נפתחת לך הגישה לקורס ובו המון ידע, הבנה, מודעות, כלים, מדיטציות ותרגילים שיובילו אותך  צעד אחר צעד לחיים ללא כאבים!

מהי ההשקעה שלך?

בגלל שכל-כך חשוב לי להעניק את התוכנית לכל-כך הרבה נשים, המחיר הוא ממש נגיש!

רק 10*95 ש"ח בלבד

 הגב שלך ירגיש אחרת וללא כאבים!
מיכל, כן גם אני רוצה להפרד מכאב הגב!

הקורס למשך שישה שבועות עם תמיכה מלאה ופתוח לך לכל החיים!

סילבוס 2022

מה נלמד בכל שיעור?

נבין יחד איך הגוף שלך פועל, מה הכאב עושה לנו, ההבדל בין כאבים אקוטיים לכאבים כרוניים. נמשיך במדיטציה ונסיים בתרגילים שאפשרי לתרגל גם כשכואב. 

בשיעור זה נדבר על דברים שמשפיעים על הכאב.
התזונה שלנו, הנשימה שלנו, היציבה שלנו ועוד

נלמד יחד איך תוכלי להשפיע על הכאב שלך בצורה קלה וגם טיפ מהפכני איך להוציא את הכאב מהחיים!

נבין מה קורה לגוף בזמן השינה ונתרגל מדיטצה לפני השינה ותרגילים לזמן הקימה.

נתרגל נשימות ותרגילי הרפיה ועוד תרגילים מתקדמים,  אנחנו כבר חודש יחד ויחד אנחנו מתרגלות הרגלים חדשים ומשאירות את הכאב מאחור. 

בשיעור זה נתרגל מדיטציה בתנועה, נקליל את האוירה ונאוורר את הכאב עם תרגילים נוספים.

שיעור חדש!!

אחרי ניסיון עם מאות תלמידות הוספתי את השיעור הזה ובו נתרגל בישיבה ועל המזרן.

תשובות לשאלות נוספות

בקורס הזה הכנסתי את כל הגורמים והפתרונות לכאב הגב באופן שמתאים בצורה מדויקת וכך תקבלי מענה מדויק הן בתרגילים והן במודעות גופנית, הכל מוסבר ומונגש בצורה ברורה, פשוטה וקלה להבנה ויישום עם סרטונים והדגמות שישפרו לך את מראה הגב פלאים!

הקורס הזה הוא למשך 6 שבועות ולא דורש הרבה מאמץ. מוזמנת להקדיש לעצמך 10 דקות ביום לתרגול 3 פעמים בשבוע. בכל שבוע נפתח בפנייך פרק נוסף עם סדרת שיעורים באופן הדרגתי, ומשימה שבועית כך שתוכלי להתאמן בקצב שלך ובהדרגה. והתוצאות לא מאחרות לבוא!

הייחודיות של הקורס הזה היא על שמירה על מודעות והבנת הגוף והנפש על מנת שתוכלי להטמיע את התרגילים היטב על גופך. בנוסף לכך את מקבלת גם הנחיות להמשך עם תוכנית אימונים שתוכלי להמשיך להתמיד בה. ככל שתתרגלי יותר יובטח לך חיים משוחררים מכאבי גב  

הקורסים מותאמים במיוחד לנשים בכל המצבים, לפני לידה, אחרי לידה, בגילאי המעבר ובמצבים הורמונלים רגישים. למעט הריון בסיכון.

כי תכלס, אין על הנשיות שלנו 🙂

מהי ההשקעה שלך?

בגלל שכל-כך חשוב לי להעניק את התוכנית לכל-כך הרבה נשים, המחיר הוא ממש נגיש!

רק 10*95 ש"ח בלבד

 הגב שלך ירגיש אחרת וללא כאבים!
מיכל, כן גם אני רוצה להפרד מכאב הגב!

מה מספרות הלקוחות שלנו?

בונוסים ומתנות למצטרפות

מה תקבלי בנוסף?

ההשקעה שלך בגב שלך – 950 ש"ח בלבד
ותחסכי לעצמך זמן, כסף ונסיעות לטיפולים

זה הזמן שלך  להעניק לגוף שלך את המתנה הכי טובה לבריאות שלך ולקבל את כל המידע איך להגיע לגב זקוף בקלות וללא כאבים, ולהיות המטפלת הטובה ביותר של עצמך  מבלי לצאת מהבית!

מיכל, כן גם אני רוצה להפרד מכאב הגב!

מי אני?

נעים להכיר!
שמי מיכל כהן, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני מומחית  בטיפול לבעלי מוגבלויות. בעלת קליניקה טיפולית לבעיות מוטוריות, יציבה ואורטופדיה.

בעלת וותק של מעל 10 שנים בתחום התנועה. למדתי אצל המון מומחים בארץ ובעולם את תחום התנועה והמגע השיקומי. שיקום עמוד שדרה, אוסטאופתיה, פילאטיס שיקומי, אבחון פסיכומוטורי ועוד…

מאז ומעולם התחברתי ליציבה, זה אחד הטיפולים האהובים עלי ביותר, מרגישה זכות לשנות לכל כך הרבה נשים ונערות את היציבה, המראה והבטחון העצמי שלהן ולתת להן איכות חיים במראה ובהרגשה הכללית.

לאחר נסיון רב בשיקום עמוד שדרה אני שמחה לבשר שריכזתי לך בקורס הזה את התרגילים המתאימים ביותר לטיפול בכתפיים שמוטות והגעה ליציבה זקופה.

אני כל כך מאמינה שגב ישר זהו שפת הגוף שאת משדרת לסביבה.אני כל כך בטוחה שגב זקוף נותן מראה של בטחון ואצילות ואין ספק שגב חזק מונע המון כאבים בעתיד!

מיכל, כן גם אני רוצה להפרד מכאב הגב!

מוזמנת ליצור קשר ולהתייעץ עם יועצת הקורסים בכפתור הוואטסאפ או במייל msportherapy@gmail.com

הקורס אינו מהווה תחליף לטיפול ו/או יעוץ רפואי