לטפל בצוואר ולשפר את המראה וההרגשה

קורס ממוקד ופרקטי עם כלים יישומיים לשחרור ושיפור המראה וההרגשה של הצוואר וחגורת הכתפיים

אני מזמינה אותך לעצור רגע ולהקשיב לגוף שלך ולהחזיר לו את האמון

סדנא חדשנית וממוקדת

מהי ההשקעה שלך?

בגלל שכל כך חשוב לי להעניק את התוכנית לכל כך הרבה נשים, הקורס הזה נגיש לכולן! 

במחיר מצחיק של 180 ש"ח בלבד!

ל- 10 הנרשמות הראשונות 
לאחר מכן המחיר עולה!

הקיץ הזה הצוואר שלך ירגיש אחרת וללא כאבים!
כן מיכל, תרשמי אותי

קורס מעשי אצלך בבית בנייד או במחשב שיעזור לך לשחרר ולשפר את המראה וההרגשה של הצוואר,  מיד תוכלי להתחיל להרגיש את השינוי.

אז אם את רוצה לתת לעצמך איכות חיים ולקבל כלים מעשיים – הגעת למקום הנכון!

ככל שהגוף שלנו כפוף וחסר תנועה פחות ופחות חמצן זורם לרקמות עמוד השדרה נחלש, היציבה מתערערת, וזה גורם לכאבים ולקושי בתפקוד.
כל זה משפיע על מצב הרוח, וההרגשה הנשית שלנו.

מה תקבלי במהלך התכנית?

עדויות מחממות לב שקיבלתי

איך זה עובד?

במשך החודש הקרוב את מקבלת כל שבוע לתיבת המייל שלך סרטונים של תרגילים

מהי ההשקעה שלך?

בגלל שכל כך חשוב לי להעניק את התוכנית לכל כך הרבה נשים, הקורס הזה נגיש לכולן! 

במחיר מצחיק של 180 ש"ח בלבד!

ל- 10 הנרשמות הראשונות 
לאחר מכן המחיר עולה!

הקיץ הזה הצוואר שלך ירגיש אחרת וללא כאבים!
כן מיכל, תרשמי אותי

איך זה עובד?

סילבוס 2022

מה נלמד בכל שיעור?

תשובות לשאלות נוספות

בקורס הזה הכנסתי לך את כל הגורמים והפתרונות לכאבי גב, כתפיים שמוטות וגב כפוף באופן שמתאים בדיוק לך ויתנו לך מענה מדויק הן בתרגילים והן במודעות גופנית, הכל מוסבר בצורה ברורה, פשוטה וקלה להבנה ויישום עם סרטונים והדגמות שישפרו לך את מראה הגב פלאים!

הקורס הזה הוא למשך 7 שבועות ולא דורש הרבה מאמץ. הקדשה של 10 דקות ביום לתרגול 3 פעמים בשבוע, כל שבוע נפתח בפנייך פרק נוסף עם סדרת שיעורים באופן הדרגתי, ומשימה שבועית כך שתוכלי להתאמן בקצב שלך ובהדרגה. והתוצאות לא מאחרות לבוא!

הייחודיות של הקורס הזה היא על שמירה על מודעות והבנת הגוף והנפש על מנת שתוכלי להטמיע את התרגילים היטב על גופך. בנוסף לכך את מקבלת גם הנחיות להמשך עם תוכנית אימונים שתוכלי להמשיך להתמיד בה. ככל שתתרגלי יותר יובטח לך להשתחרר מהכאב, כתפיים זקופות ומראה עם בטחון ואצילות

הקורסים מותאמים במיוחד לנשים בכל המצבים, לפני לידה, אחרי לידה, בגילאי המעבר ובמצבים הורמונלים רגישים. למעט הריון בסיכון.

כי תכלס, אין על הנשיות שלנו 🙂

מהי ההשקעה שלך?

בגלל שכל כך חשוב לי להעניק את התוכנית לכל כך הרבה נשים, הקורס הזה נגיש לכולן! 

במחיר מצחיק של 180 ש"ח בלבד!

ל- 10 הנרשמות הראשונות 
לאחר מכן המחיר עולה!

הקיץ הזה תרגישי ותראי טוב יותר!
מיכל תרשמי אותי

בונוסים ומתנות למצטרפות

מה תקבלי בנוסף?

ההשקעה שלך בעצמך 180 ש"ח בלבד

ותחסכי לעצמך זמן, כסף ונסיעות לטיפולים

זה הזמן שלך לפני הקיץ להעניק לגוף שלך את המתנה הכי טובה לבריאות שלך ולקבל את כל המידע איך להגיע לכתפיים וצוואר שלא מציקים וללא כאבים, ולהיות המטפלת הטובה ביותר של עצמך  מבלי לצאת מהבית!

מיכל, תרשמי אותי!

מי אני?

נעים להכיר!
שמי מיכל כהן, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני מומחית  בטיפול לבעלי מוגבלויות. בעלת קליניקה טיפולית לבעיות מוטוריות, יציבה ואורטופדיה.

בעלת וותק של מעל 10 שנים בתחום התנועה. למדתי אצל המון מומחים בארץ ובעולם את תחום התנועה והמגע השיקומי. שיקום עמוד שדרה, אוסטאופתיה, פילאטיס שיקומי, אבחון פסיכומוטורי ועוד…

מאז ומעולם התחברתי ליציבה, זה אחד הטיפולים האהובים עלי ביותר, מרגישה זכות לשנות לכל כך הרבה נשים ונערות את היציבה, המראה והבטחון העצמי שלהן ולתת להן איכות חיים במראה ובהרגשה הכללית.

לאחר נסיון רב בשיקום עמוד שדרה אני שמחה לבשר שריכזתי לך בקורס הזה את התרגילים המתאימים ביותר לטיפול בכתפיים שמוטות והגעה ליציבה זקופה.

אני כל כך מאמינה שגב ישר זהו שפת הגוף שאת משדרת לסביבה.אני כל כך בטוחה שגב זקוף נותן מראה של בטחון ואצילות ואין ספק שגב חזק מונע המון כאבים בעתיד!

תרשמי אותי

מוזמנת ליצור קשר ולהתייעץ איתי באופן אישי 058-7183114 msportherapy@gmail.com